Op donderdagochtend druppelden de heren binnen in de kantine van Jeugdcomplex De Aftrap in het Zuiderpark. Allemaal van plan om gezellig samen te bewegen en te voetballen. Maar het voetballen was toch iets anders dan ze verwacht hadden! Bij het welkom van de 60-plussers bleek dat de term ‘ouderen’ toch wat gevoelig ligt. Het is ook maar net hoe oud je je voelt! De stemming zat er in ieder geval al meteen goed in. Leuk om over oude tijden, de wedstrijd van de vorige avond en ADO Den Haag te praten.
De deelnemers werden verwelkomd door de stichting Meer dan Voetbal, het Nationaal Ouderenfonds en de trainers voor de groep van Sciandri Sportmanagement.
OldStars is het nieuwe voetbal beweeg/trainingsprogramma van het Ouderenfonds en de Eredivisie. Samen met generatiegenoten wordt onder professionele begeleiding voor 13 weken gewerkt aan de conditie. Het sportieve gedeelte wordt ingevuld met kracht- en lenigheidsoefeningen en ‘walking football’. Het sociale gedeelte wordt ook niet vergeten waarbij de gelegenheid is om het voetbalnieuws te bespreken.
Bij ADO Den Haag vindt OldStars wekelijks plaats op een donderdag van 11 tot 13 uur op De Aftrap. Je kunt je nog steeds inschrijven bij het Ouderenfonds via www.ouderenfonds.nl/oldstars. Voor vragen kan je 030-6566041 bellen of een e-mail sturen naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
Na de medische intake konden de heren niet wachten om op het prachtige kunstgrasveld te beginnen. Na de warming up en enkele lenigheidsoefeningen kwam eindelijk de bal er aan te pas. Er werd uitleg gegeven van de beginselen van ‘walking football’. Erg lastig om niet te mogen rennen!
De training werd afgesloten met een wedstrijdje en volgens de meesten was het veel te kort!
Terug naar overzicht
Lees ook
Overig
Overig