Wilt u meer gaan bewegen en dit op een leuke en makkelijke manier doen?
Schrijf u dan in voor de ADO Oldstars Mandelaplein!
Vanaf 2013 spelen senioren (60+) 'wandelend voetbal' bij ADO Den Haag OldStars. De deelnemers trainen één keer per week bij ADO Den Haag op locatie HVV Laakkwartier en SVV Scheveningen. De ADO Den Haag Oldstars gaan zich uitbreiden naar meer locaties in Den Haag, waaronder het Mandelaplein.
De activiteit begint iedere week met gezellig koffie drinken en het bespreken van voetbal- en ander sportief nieuws. Daarna volgt het sportieve deel met ‘walking football’, kracht- en lenigheidsoefeningen. Gezelligheid en samen bewegen staan voorop!
Regelmatig bewegen is ontzettend belangrijk, vooral als je wat ouder bent. Doe mee met walking football!
- Nasser El Khayati
Vanaf april ’18 zullen er proeftrainingen plaatsvinden op verschillende locaties in Den Haag en zo ook op het Mandelaplein!
De eerste proeftraining bij Buurthuis Mandelaplein vindt plaats op vrijdagmiddag 20 april om 14 uur.
De trainingsdagen zullen in overleg met de deelnemers bepaald worden en uiteraard wordt er ook rekening gehouden met speciale gebeurtenissen (denk aan de Ramadan, Chanoeka, Holi-Phagwa, Divali, etc.). Voorlopig wordt er elke vrijdagmiddag gespeeld.
MELD U NU AAN VIA DEZE LINK!
Walking Football is een variant op het reguliere voetbal en is afkomstig uit Engeland. Bij dit speltype mag er alleen gewandeld worden en dus niet gerend. Dit is om blessures te voorkomen en iedereen de mogelijkheid te bieden mee te kunnen doen. Er wordt 6 tegen 6 gespeeld, zonder keepers. Tevens mogen er geen slidings gemaakt worden en is lichamelijk contact verboden. Op deze manier wordt er veel van het positiespel gevraagd en is het de perfecte variant voor mensen, die lang niet meer gevoetbald hebben of pas op late leeftijd willen beginnen met voetbal. Plezier en gezellig samen zijn staat in dit project voorop! OldStars wordt mede mogelijk gemaakt door de Gemeente Den Haag, Menzis, Nationaal Ouderenfonds en de Eredivisie.