Wat is Footcamp+?
Footcamp+ is een 12-weken durend traject dat sport en persoonlijke ontwikkeling op een unieke manier combineert. De trainingen vormen een krachtige mix van bootcamp en voetbal. De training kan worden uitgevoerd op eigen niveau. Footcamp+ is een traject dat is ontwikkeld voor mensen die gemotiveerd zijn om te werken aan een gezondere leefstijl. Elke week staat in het teken van een specifiek thema rondom een gezondere leefstijl, zoals weerbaarheid, voeding of gezond omgaan met financiële middelen. Bij dit thema hoort een workshop, die gegeven wordt door een professional op dat gebied.
Deelnemers trainen in groepsverband van maximaal 25 personen, wat zorgt voor motivatie, verbinding en plezier. Samen werk je aan je kracht, conditie en mentale weerbaarheid, allemaal in een vertrouwde en inspirerende ADO-omgeving. Footcamp+ biedt dus meer dan alleen beweging: het is een compleet traject waarin fysieke training, coaching en educatie hand in hand gaan.
Praktische informatie
- Startdatum: in juni 2025
- Dagdeel: De bijeenkomsten gaan plaatsvinden op woensdagmiddag
- Locatie: s.c.s.v. De Ster in Moerwijk
- Kosten: Gratis deelname – er zitten geen kosten aan verbonden!
Wat kun je verwachten?
- Workshops gegeven door professionals;
- Voortgangsmetingen;
- Trainingen gericht op kracht, conditie en motivatie;
- Sporten in een hechte groep deelnemers;
- ADO Den Haag kleding-pakket die je iedere training aantrekt;
- Gratis toegang tot een thuiswedstrijd van ADO Den Haag.
Wat verwachten wij?
- Gemotiveerde deelnemers, die willen werken aan een gezondere leefstijl;
- Zoveel mogelijk aanwezigheid;
- Dat het gekregen kleding pakket van ADO Den Haag iedere training wordt gedragen;
- Deelnemers die woonachtig zijn in Den Haag. Een pré als dit in Moerwijk is;
- Een leeftijd hebben tussen de 20 en 60 jaar;
- Zich bevinden zich in een lage sociaaleconomische positie of financiële problemen ervaren;
Interesse?
Schrijf je snel in via onderstaande knop! Wees er snel bij, want VOL=VOL!