Filmpjes reis en eerste training op Youtubekanaal

De selectie van ADO Den Haag is gearriveerd in Estepona voor haar trainingskamp. Het was vroeg opstaan, omdat de groep om 5 uur zondagmorgen moest verzamelen, maar de reis ging volledig op schema en dus erg voorspoedig. Na de lunch konden de jongens even rusten en wellicht een uurtje bijslapen, alvorens de eerste training op het programma stond. De filmpjes van de eerste dag staan hier:

Filmpje van de reis

Filmpje van de eerste training

De komende dagen volgt op deze site meer beeldmateriaal van het trainingskamp.

Nieuwkomer Ruud Swinkels plukt een bal van de voet

Nieuwkomer Ruud Swinkels plukt een bal van de voet

Een uitgebreide warming up om de reis uit de benen te lopen

Een uitgebreide warming up om de reis uit de benen te lopen

Partijspelletje op balbezit aan het eind van de eerste training

Partijspelletje op balbezit aan het eind van de eerste training

Coutinho weer eens stijlvol in actie

Coutinho weer eens stijlvol in actie

Steijn doet zelf fanatiek mee

Steijn doet zelf fanatiek mee

Een fraai plaatje in de namiddag

Een fraai plaatje in de namiddag

 

Verslag van training en sponsoractiviteit dag 2

De ochtendtraining van maandag was lang en pittig, om te beginnen door de altijd zware shuttle run test en vervolgens nog twee uur oefeningen en wedstrijden. Maar de mooie goals bleven hangen in het geheugen. Van Giovanni Korte, van Mike van Duinen, en ook twee van fitheidstrainer Jurgen Seegers die van grote afstand over Martijn de Zwart heen schoot.

Filmpje van de ochtendtraining

Filmpje van de sponsoractiviteit 's middags

Jordy van der Winden in actie tijdens de ochtendtraining

Jordy van der Winden in actie tijdens de ochtendtraining

Ramon Leeuwin houdt de bal sierlijk onder controle

Ramon Leeuwin houdt de bal sierlijk onder controle

Jens Toornstra met een hoogstandje

Jens Toornstra met een hoogstandje

De shuttle run test was de start van de zware trainingsdag

De shuttle run test was de start van de zware trainingsdag

Dion Malone in het grote partijspel aan het eind van de ochtendtraining

Dion Malone in het grote partijspel aan het eind van de ochtendtraining

Steijn praat na met een deel van de ploeg

Steijn praat na met een deel van de ploeg

 

Dag 3 trainingskamp Estepona

Dinsdagmorgen werd er weer lang en uitgebreid getraind, vooral de felle partijtjes zes tegen zes op een klein veld waren erg leuk om naar te kijken. Passie in het heetst van de strijd, steeds twee minuten volle bak twee partijen tegenover elkaar. Een aantal erg fraaie goals, maar vooral fel en snel voetbal. Een genot voor de toeschouwers aan de kant en op het oog ook voor scheidsrechter Steijn.

Voordat de training echt van start ging was er trouwens al een hoogstandje. Ruud Swinkels schoot de bal achteloos achter zijn standbeen langs, pardoes op de lat vanaf een meter of zestien.

Filmpje van de dinsdagochtendtraining en de lunch

's Middags werd er een voetvolleytoernooi gespeeld, met als uiteindelijke overwinnaars (ongeslagen zelfs) de drie trainers Steijn, Fraser en Hoogendorp. Waar zo'n toernooitje vaak lacherig wordt, werden de teams nu steeds fanatieker. Ook nadat de zon al lang was ondergegaan gingen de heren nog door.

Filmpje van de dinsdagmiddagtraining, het voetvolleytoernooitje

Meijers gaat tot het uiiterste om een bal te halen

Meijers gaat tot het uiiterste om een bal te halen

Holla heeft zijn kleding zelfs aangepast naar beachvolleybal

Holla heeft zijn kleding zelfs aangepast naar beachvolleybal

Ook een sterk team vanmiddag, tweede plaats, Poepon, Leeuwin en Malone

Ook een sterk team vanmiddag, tweede plaats, Poepon, Leeuwin en Malone

Steijn heeft het naar zijn zin, iedereen is fanatiek bezig en hij kan met 'de oudjes' toch nog winnen

Steijn heeft het naar zijn zin, iedereen is fanatiek bezig en hij kan met 'de oudjes' toch nog winnen

Frasers' been komt nog veruit hoog genoeg om te kunnen scoren in dit spel

Frasers' been komt nog veruit hoog genoeg om te kunnen scoren in dit spel

Kevin Visser in actie

Kevin Visser in actie

 

Dag 4 trainingskamp Estepona

Alweer dag 4 van het trainingskamp, de tijd gaat snel als er hard getraind wordt. Woensdagmorgen ging de hele ploeg weer naar het mooie trainingsveld, de middagtraining werd in de gym en het zwembad doorgebracht. En vele spelers werden behandeld aan kleine pijntjes. Kijk mee.

Filmpje van de twee trainingssessies op woensdag

Vooral het spelletje in de middencirkel met het aangooien van de bal om netjes in de handen terug te koppen leidde tot grote hilariteit. Je kan het elkaar natuurlijk best moeilijk maken en ging het niet goed, dan moest er opgedrukt worden.

Verder maakte Danny Bakker weer twee tentamens 's middags, Jillis Zevenbergen en hij trokken zich terug, niet als teammanager en speler maar als leerling en 'decaan', in één van de kantoortjes van het hotel. TV West filmde nog even de start, een bijzonder begin van een tentamen; in het buitenland en ook nog gefilmd en geïnterviewd worden voor de eerste keer, maar de tentamens gingen voor zijn gevoel in ieder geval goed zei hij na afloop.

images/one/scale/nieuws/januari-2013/est19.jpg images/one/scale/nieuws/januari-2013/est20.jpg images/one/scale/nieuws/januari-2013/est21.jpg images/one/scale/nieuws/januari-2013/est22.jpg images/one/scale/nieuws/januari-2013/est23.jpg
images/one/scale/nieuws/januari-2013/est24.jpg

ADO Den Haag - VUC 9-0

Op de voorlaatste dag van het trainingskamp heeft ADO Den Haag met zeer ruime cijfers gewonnen van VUC, 9-0. En één goal werd over het hoofd gezien, maar de bal van Tjaronn Chery was geheel over de lijn. Eigenlijk toch dubbele cijfers dus, na een zware trainingsweek.

In warming up kleding reden de spelers richting het veld, gezien de beperkte aanwezigheid van kleedkamers bij de twee velden waar gespeeld werd. Drie busjes met 24 spelers en een busje vol met stafleden reisden af voor de oefenwedstrijd van de winterstop, volgend op een zware en drukke trainingsweek zonder ook maar een ochtend of middag vrij.

VUC had zelfs wat supporters meegenomen, die zaten heerlijk in het zonnetje en zongen vrolijk: 'het is stil aan de overkant'. Maar die 'overkant' met een aantal sponsors en bekenden van stafleden, kon al heel snel genieten van een doelpunt. Binnen twee minuten was Kevin Jansen al dichtbij met een bal op de lat en Mike van Duinen had de rebound ook kunnen maken. vier minuten laten scoorde captain Danny Holla uit een goede voorzet van Aaron Meijers.

images/stories/nieuws/januari-2013/vuc1.jpg

Tjaronn Chery miste eerst net een kans, om meteen erna te scoren uit een assist van Van Duinen, 2-0 na 11 minuten. En na een kwartier alweer 3-0, toen wederom Chery scoorde uit een rebound. De bal kaatste terug via de paal na een goed schot van Jansen.

Een overtreding op Vito Wormgoor leverde een penalty op en 'bijna uiteraard' benutte Holla deze. Er waren meer kansen voor ADO Den Haag in de eerste helft, Rydell Poepon scoorde nog een mooie goal maar werd afgefloten wegens buitenspel. Ook VUC stond een keer buitenspel. Zoals het hoort floot de scheidsrechter pas toen de spits aan de bal kwam. Daar baalde de spits wel van: 'Fluit dan eerder, had ik niet hoeven rennen', deed veel mensen grinniken.

Tijdens de rust bleven spelers en trainers op het veld, alles behalve vervelend in het lekkere zonnetje. Meteen na rust had Holla al weer een kans, maar hij besloot erg onzelfzuchtig af te geven op Van Duinen die helaas op de keeper schoot. Poepon zette wel de 5-0 op het scorebord na een mooi passje van Aaron Meijers. De ingegleden goal van Chery werd dus helaas vervolgens niet gezien, Toornstra zag niet veel later een kans om zeep geholpen worden door drie VUC verdedigers die zich op hem stortten.

Bij VUC kwamen na 64 minuten drie nieuwe spelers en een nieuwe keeper. Steijn bracht in de 72e minuut Kevin Visser, Benjamin Danny Bakker en Charlton Vicento in. Net daarvoor had Kevin Jansen nog de 6-0 aangetekend, een goede schuiver vanaf de rand van de zestien.

Uit een corner kopte Vicento op de lat, Supusepa stond klaar om de rebound in te tikken. En niet veel later scoorde Vicento ook zelf. Chery liep op een op het oog onmogelijk haalbare bal, had deze bij de cornervlag te pakken, stuurde met een geweldige beweging twee man het bos in en gaf voor op Chery.

De 17-jarige Danny Bakker bemoeide zich met de laatste goal, uit zijn assist scoorde Stanley Elbers. Een lekkere Haagse voetbalmiddag die erg vriendschappelijk met meerdere shirtwissels werd afgesloten na de wedstrijd. Een mooi Haags onderonsje!

images/stories/nieuws/januari-2013/pict0146.jpg

ADO Den Haag - VUC 9-0 (4-0)
6. Holla 1-0, 11. Chery 2-0, 16. Chery 3-0, 24. Holla (pen) 4-0, 52. Poepon 5-0, 70. Jansen 6-0, 75. Supusepa 7-0, 78. Vicento 8-0, 86. Elbers 9-0
Scheidsrechter: Van Drunen
Opstelling ADO Den Haag: Coutinho; Malone, Wormgoor, Supusepa, Meijers; Holla (72. Bakker), Toornstra (72. Visser), Jansen; Poepon, Van Duinen (72. Vicento), Chery (79. Elbers)
Opstelling VUC: Lakwijk; Jawson, Lamens, Redjosetiko, Huyuk, Gunsel Mansur, De Jong, Achterberg, De Haas, Van den Berg, El Boubsi

images/stories/nieuws/januari-2013/pict0142.jpg

Filmpje van de ochtendtraining en de wedstrijd

Danny Bakker is baas over de bal

Danny Bakker is baas over de bal

Aaron Meijers zet aan onder toeziend oog van de bank

Aaron Meijers zet aan onder toeziend oog van de bank

Tjaronn Chery, man van de mooie acties donderdagmiddag

Tjaronn Chery, man van de mooie acties donderdagmiddag

 

De selectie is weer veilig thuis

Vrijdagavond om 22.30 uur landde de selectie weer keurig op Rotterdam The Hague Airport, nog geen uur later was iedereen weer bij het Kyocera stadion om naar huis te gaan. En doordat de staf erg tevreden was over hoe hard er gewerkt is tijdens de vele trainingen afgelopen week, kregen de spelers als beloning het weekend vrij. Maandag staan er weer twee trainingen op het programma.

De laatste dag startte toch weer redelijk vroeg, om negen uur, nadat de spelers een keer een avond zelf hadden mogen kiezen waar ze gingen eten en pas om 0.00 uur op de kamers hoefden te zijn ipv 22.30 uur wat de rest van de week in het schema stond. Om 10.30 uur stond iedereen weer op het trainingsveld. De wedstrijdspelers om uit te lopen, de rest voor oefeningen en felle partijtjes. Na de lunch werd er gerust, ingepakt en aan het einde van de middag nogmaals wat gegeten voordat de groep in de bus stapte naar vliegveld Malaga. De vlucht verliep weer voorspoedig, zelfs eerder dan gepland was het team weer terug. Terug in de vrieskou, dat wordt even wennen de komende dagen. Maar iedereen kijkt terug op een geweldige week in Estepona. Alle mensen van trainingskampen.nl, Estepona Palace, VUC, de sponsors, de begeleiding, enorm bedankt namens de spelers voor een perfect trainingskamp!

images/one/scale/nieuws/januari-2013/pict0163.jpg

Filmpje van de laatste dag in Spanje

Supportersvereniging

  • Supportersvereniging Haagsche Bluf
  • Haags Kwartier 55
  • 2491 BM Den Haag